Jagody – właściwości odżywcze i zdrowotne
Bez wątpienia zdecydowana część osób lubi owoce oraz nie ma się, co temu dziwić, bo są one faktycznie przepyszne, a także spożywanie owoców, ma...
Mleko dla niemowląt – podstawowe informacje
Dla każdego dziecka najlepszym pożywieniem jest przez pierwsze kilka miesięcy jego życia niewątpliwie pokarm matki. Karmienie piersią w niektórych wypadkach bywa jednak zwyczajnie niemożliwe....
Joga śmiechu – na czym polega terapia śmiechem?
Nie od dziś wiadomo, że śmiech to zdrowie. Dosłownie – naukowcy dowiedli, że śmiejąc się, aktywujemy układ odpornościowy, redukujemy stres i dotleniamy mózg. Terapia...
Melatonina – składnik fizjologicznej regulacji snu
Zaburzenia snu o różnym charakterze są powszechnie występującą dolegliwością. W Europie dotykają około 20% ludzi. Kiedy występują jedynie okazjonalnie i najczęściej są konsekwencją narażenia...
Alergia od 6 roku życia – walcz z nią
Niezwykle powszechnie jest tak, iż jeśli dziecko zmaga się z jakąś alergią, to wówczas zdecydowanie oddziałuje toż na całą rodzinę. Przede wszystkim bardzo istotne...
Jaka woda mineralna jest najzdrowsza?
Polacy piją coraz więcej wód butelkowanych. To zatem, że zamieniają się nasze nawyki żywieniowe. Jeszcze jednak pijemy mniej wody aniżeli mieszkańcy Europy Zachodniej. Jaka...
Jak wzmocnić psychikę?
Słaba psychika to czynnik znacznie ograniczający możliwości osiągnięcia sukcesu, zarówno w obszarze życia zawodowego, jak i prywatnego. Uniemożliwia ona wykorzystanie naszych wszystkich talentów i...
DIETA CYTRYNOWA I JEJ SKUTKI UBOCZNE
Każdy, nawet ten kto nie stosował nigdy diety cytrynowej wie, że cytryna dobrze sprawdza się w oczyszczaniu organizmu. Jak sama nazwa tej diety mówi,...
Kriogenika, czyli leczenie zimnem dla każdego
Kriogenika to specjalistyczna terapia, w której wykorzystuje się skrajnie niską temperaturę. Skuteczna jest w wypadkach powracającego trądziku czy chorób stawów. Ostatnio staje się bardzo...
Jak zbadać przyczynę niepłodności?
Niepłodność to nie wyrok. W przeciwieństwie to bezpłodności może być leczona i daje szanse na poczęcie upragnionego potomka. Jeśli para ma problemy z zajściem...