Ile ważna jest recepta
Po otrzymaniu recepty na jakikolwiek środek farmakologiczny pacjent powinien od razu skierować swoje kroki do najbliższej apteki i zrealizować swoją receptę, otrzymując właściwy lek....
Ile tygodni trwa ciąża
Wiele osób, szczególnie wiele kobiet, zastanawia się niejednokrotnie, ile tygodni trwa ciąża ? Ogólnie rzecz ujmując ciąża trwa mniej więcej dziewięć miesięcy kalendarzowych i...
Ile gotować bób
Pewnie niektórzy z Was zastanawiają się ile gotować bób? Odpowiedź na to pytanie wcale nie jest taka oczywista.
Jednak zanim przejdziemy do gotowania bobu, dowiedzmy...
Nerwoból, czyli neuralgia – jakie są jej przyczyny i sposoby łagodzenia?
Jeśli towarzyszą ci często bóle mięśni, okolic klatki piersiowej i w wielu innych miejscach, to prawdopodobnie masz do czynienia z nerwobólami. Charakterystyczne dla nich...
Joga śmiechu – na czym polega terapia śmiechem?
Nie od dziś wiadomo, że śmiech to zdrowie. Dosłownie – naukowcy dowiedli, że śmiejąc się, aktywujemy układ odpornościowy, redukujemy stres i dotleniamy mózg. Terapia...
Swędzące oczy – jakie są najczęstsze przyczyny?
Swędzące oczy są bardzo kłopotliwą dolegliwością, która w znacznym stopniu utrudnia codzienne funkcjonowanie. Gdy borykamy się z tym problemem przez dłuższy okres czasu, powinniśmy...
Mleko dla niemowląt – podstawowe informacje
Dla każdego dziecka najlepszym pożywieniem jest przez pierwsze kilka miesięcy jego życia niewątpliwie pokarm matki. Karmienie piersią w niektórych wypadkach bywa jednak zwyczajnie niemożliwe....
Melatonina – składnik fizjologicznej regulacji snu
Zaburzenia snu o różnym charakterze są powszechnie występującą dolegliwością. W Europie dotykają około 20% ludzi. Kiedy występują jedynie okazjonalnie i najczęściej są konsekwencją narażenia...
Ile kalorii dziennie
Kaloria to termin fizyczny. Znają go niemal wszyscy, ale definicję potrafią podać tylko nieliczni. Kojarzymy ją z ciepłem, z ogrzewaniem - mówi się przecież...
6 prostych ćwiczeń na koncentrację
Problemy z koncentracją są dość powszechne w dzisiejszym świecie – rozpraszają nas wszędobylskie telefony, komputery, szum ulicy, rozmowy, a nawet stres i zmęczenie. Są...