niedziela, lipiec 21, 2024
pistacje

Czy pistacje to zdrowa przekąska?

Wiele orzechów ma dużo właściwości odżywczych, które powinny się znaleźć w naszej codziennej diecie. Jedzenie orzechów sprawi, że nasz organizm będzie w lepszej kondycji,...
pączki

Ile kalorii ma pączek

Pączek taki, jakim znamy go dziś, lekki i puszysty pojawił się na naszych stołach w osiemnastym wieku, kiedy to do wypieków zaczęto używać drożdży....
Zapaść alkoholowa

Objawy zapaści alkoholowej

Zapaść alkoholowa dotyka zarówno osób, które zmagają się z uzależnieniem od alkoholu, jak i osoby, które jednorazowo wypiły jego zbyt dużą ilość w niewielkich...
pierwsze sygnały zbliżającego się porodu - jakie

Pierwsze objawy porodu – jak rozpoznać rozpoczynający się poród

Najczęstsze pierwsze objawy porodu to: Macica się obniża przed porodem - na 3–4 tygodnie, czasami na kilka dni przed początkiem porodu, główka dziecka schodzi...
ile kalorii dziennie

Ile kalorii dziennie

Kaloria to termin fizyczny. Znają go niemal wszyscy, ale definicję potrafią podać tylko nieliczni. Kojarzymy ją z ciepłem, z ogrzewaniem - mówi się przecież...
simplic

Slimplic – co to?

Simplic suplement diety to pyszna, sycąca przekąska w formie wysokobiałkowego koktajlu, która dzięki zawartości opuncji figowej wspomaga odchudzanie, zmniejsza apetyt i ilość dostarczanych do...
swędzące oczy

Swędzące oczy – jakie są najczęstsze przyczyny?

Swędzące oczy są bardzo kłopotliwą dolegliwością, która w znacznym stopniu utrudnia codzienne funkcjonowanie. Gdy borykamy się z tym problemem przez dłuższy okres czasu, powinniśmy...
6 prostych ćwiczeń na koncentrację

6 prostych ćwiczeń na koncentrację

Problemy z koncentracją są dość powszechne w dzisiejszym świecie – rozpraszają nas wszędobylskie telefony, komputery, szum ulicy, rozmowy, a nawet stres i zmęczenie. Są...
spanie

Melatonina – składnik fizjologicznej regulacji snu 

Zaburzenia snu o różnym charakterze są powszechnie występującą dolegliwością. W Europie dotykają około 20% ludzi. Kiedy występują jedynie okazjonalnie i najczęściej są konsekwencją narażenia...
Jaka woda mineralna

Jaka woda mineralna jest najzdrowsza?

Polacy piją coraz więcej wód butelkowanych. To zatem, że zamieniają się nasze nawyki żywieniowe. Jeszcze jednak pijemy mniej wody aniżeli mieszkańcy Europy Zachodniej. Jaka...

ZOBACZ TEŻ

Jak podłączyć czujniki parkowania z tyłu?

Jak podłączyć czujniki parkowania z tyłu? Podłączenie czujników parkowania z tyłu samochodu może być przydatne, zwłaszcza podczas manewrowania w ciasnych przestrzeniach lub parkowania wąskimi uliczkami....