sobota, lipiec 12, 2025
ile tygodni trwa ciąża

Ile tygodni trwa ciąża

Wiele osób, szczególnie wiele kobiet, zastanawia się niejednokrotnie, ile tygodni trwa ciąża ? Ogólnie rzecz ujmując ciąża trwa mniej więcej dziewięć miesięcy kalendarzowych i...
6 prostych ćwiczeń na koncentrację

6 prostych ćwiczeń na koncentrację

Problemy z koncentracją są dość powszechne w dzisiejszym świecie – rozpraszają nas wszędobylskie telefony, komputery, szum ulicy, rozmowy, a nawet stres i zmęczenie. Są...
awokado

Jakie właściwości prozdrowotne ma pestka awokado?

Awokado, ze względu na wygląd nazywane czasem gruszką aligatora, jest intensywnie zielonym owocem o miękkim, aksamitnym miąższu. Jest chętnie wykorzystywane podczas przygotowywania zdrowych posiłków....
swędzące oczy

Swędzące oczy – jakie są najczęstsze przyczyny?

Swędzące oczy są bardzo kłopotliwą dolegliwością, która w znacznym stopniu utrudnia codzienne funkcjonowanie. Gdy borykamy się z tym problemem przez dłuższy okres czasu, powinniśmy...
wzrost

Hormon wzrostu – wskazania do stosowania

Hormon wzrostu pełni decydującą rolę w rozwoju ludzkiego organizmu. Zaburzenia w poziomie hormonu wzrostu czy to niedobór czy nadmiar, prowadza do poważnych konsekwencji zdrowotnych....
simplic

Slimplic – co to?

Simplic suplement diety to pyszna, sycąca przekąska w formie wysokobiałkowego koktajlu, która dzięki zawartości opuncji figowej wspomaga odchudzanie, zmniejsza apetyt i ilość dostarczanych do...
ile można schudnąć w miesiąc

Ile można schudnąć w miesiąc

Wiele osób chce schudnąć, ale nie wiedzą jak się za to zabrać. Tak naprawdę samo zabranie się albo pomyślenie o tym jest stresujące, ale...
ile trwa okres

Ile trwa okres

Tematy dotyczące miesiączki czyli comiesięcznego krwawienia kobiet budzą bardzo wiele kontrowersji. Niektórzy uważają, że na te tematy w ogóle nie powinno się wypowiadać publicznie,...
Joga śmiechu

Joga śmiechu – na czym polega terapia śmiechem?

Nie od dziś wiadomo, że śmiech to zdrowie. Dosłownie – naukowcy dowiedli, że śmiejąc się, aktywujemy układ odpornościowy, redukujemy stres i dotleniamy mózg. Terapia...
pierwsze sygnały zbliżającego się porodu - jakie

Pierwsze objawy porodu – jak rozpoznać rozpoczynający się poród

Najczęstsze pierwsze objawy porodu to: Macica się obniża przed porodem - na 3–4 tygodnie, czasami na kilka dni przed początkiem porodu, główka dziecka schodzi...

ZOBACZ TEŻ

Jakie są metody przeszczepu włosów? Przegląd najskuteczniejszych technik i ich efektywności

Istnieje kilka głównych metod przeszczepu włosów: FUE, FUT (STRIP), DHI oraz ARTAS, które różnią się sposobem pobierania i przeszczepiania mieszków włosowych. Każda z tych...