czwartek, styczeń 15, 2026
Joga śmiechu

Joga śmiechu – na czym polega terapia śmiechem?

Nie od dziś wiadomo, że śmiech to zdrowie. Dosłownie – naukowcy dowiedli, że śmiejąc się, aktywujemy układ odpornościowy, redukujemy stres i dotleniamy mózg. Terapia...
nerwobóle

Nerwoból, czyli neuralgia – jakie są jej przyczyny i sposoby łagodzenia?

Jeśli towarzyszą ci często bóle mięśni, okolic klatki piersiowej i w wielu innych miejscach, to prawdopodobnie masz do czynienia z nerwobólami. Charakterystyczne dla nich...
alergia u dzieci

Alergia od 6 roku życia – walcz z nią

Niezwykle powszechnie jest tak, iż jeśli dziecko zmaga się z jakąś alergią, to wówczas zdecydowanie oddziałuje toż na całą rodzinę. Przede wszystkim bardzo istotne...
Jakie witaminy na włosy, skórę i paznokcie

Jakie witaminy na włosy, skórę i paznokcie?

Funkcjonowanie naszego organizmu zależne jest od tego, co jemy. Odżywianie ma wpływ na cały nasz organizm, dlatego warto skomponować dla siebie dobrą, zbilansowaną dietę,...
ile gotować bób

Ile gotować bób

Pewnie niektórzy z Was zastanawiają się ile gotować bób? Odpowiedź na to pytanie wcale nie jest taka oczywista. Jednak zanim przejdziemy do gotowania bobu, dowiedzmy...
ile tygodni trwa ciąża

Ile tygodni trwa ciąża

Wiele osób, szczególnie wiele kobiet, zastanawia się niejednokrotnie, ile tygodni trwa ciąża ? Ogólnie rzecz ujmując ciąża trwa mniej więcej dziewięć miesięcy kalendarzowych i...
wzrost

Hormon wzrostu – wskazania do stosowania

Hormon wzrostu pełni decydującą rolę w rozwoju ludzkiego organizmu. Zaburzenia w poziomie hormonu wzrostu czy to niedobór czy nadmiar, prowadza do poważnych konsekwencji zdrowotnych....
Mleko dla niemowląt – podstawowe informacje

Mleko dla niemowląt – podstawowe informacje

Dla każdego dziecka najlepszym pożywieniem jest przez pierwsze kilka miesięcy jego życia niewątpliwie pokarm matki. Karmienie piersią w niektórych wypadkach bywa jednak zwyczajnie niemożliwe....

Suchość oka

Jeśli zbyt dużo czasu spędzamy przy komputerze to grozi nam suchość oka. Nie można tego bagatelizować, jeśli zaczyna nas boleć oko to trzeba szybko...
psychika

Jak wzmocnić psychikę?

Słaba psychika to czynnik znacznie ograniczający możliwości osiągnięcia sukcesu, zarówno w obszarze życia zawodowego, jak i prywatnego. Uniemożliwia ona wykorzystanie naszych wszystkich talentów i...

ZOBACZ TEŻ

Jakie są metody przeszczepu włosów? Przegląd najskuteczniejszych technik i ich efektywności

Istnieje kilka głównych metod przeszczepu włosów: FUE, FUT (STRIP), DHI oraz ARTAS, które różnią się sposobem pobierania i przeszczepiania mieszków włosowych. Każda z tych...